{"title":"Potassium - Comprimés \u0026 Poudre","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eComment agit le potassium ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe potassium est un électrolyte et une composante essentielle de toutes les cellules du corps. Il a de nombreuses fonctions dans le système métabolique, y compris l'apport et la régulation du contenu en liquide des cellules. D'autres fonctions incluent la transmission des impulsions nerveuses ou la régulation des contractions musculaires. Le potassium est absorbé par le corps via l'alimentation et y est métabolisé. Des niveaux de potassium trop bas ou des concentrations trop élevées, par exemple suite à une consommation excessive de comprimés de potassium, peuvent entraîner des troubles dangereux. Les symptômes typiques peuvent être la diarrhée, les tremblements musculaires, les troubles sensoriels ou même les arythmies cardiaques. Les carences en potassium sont généralement liées à une mauvaise alimentation ou à des diarrhées ou vomissements sévères. L'excrétion accrue de liquide perturbe l'absorption du potassium. La consommation de comprimés de potassium peut contrecarrer cela. Cependant, un apport excessif est également possible, bien que difficile. Une consommation accrue de potassium et un surdosage associé peuvent entraîner des problèmes digestifs, une faiblesse musculaire ou des arythmies cardiaques. Dans ce cas, la prise du complément alimentaire doit être immédiatement interrompue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'absorption du potassium\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne absorption excessive de potassium par la seule alimentation est presque impossible. Des effets secondaires peuvent apparaître seulement à partir d'un apport quotidien de 5 000 à 6 000 mg sur une période prolongée, car les besoins quotidiens d'un adulte sont de 4 000 mg de potassium par jour. Pour les personnes en bonne santé, il est tout à fait possible de couvrir les besoins quotidiens par l'alimentation. Même pour les femmes enceintes ou allaitantes, les besoins ne sont pas significativement augmentés avec 4 400 mg. Cependant, dans certains cas, il peut être conseillé de prendre du potassium en complément. Après une discussion avec un médecin, les personnes concernées peuvent acheter des comprimés de potassium et les prendre. Il convient toutefois de respecter la posologie et la durée de prise indiquées.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEffet du potassium et conséquences d'une carence\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'élément potassium a plusieurs fonctions et contribue ainsi de diverses manières au maintien d'un corps sain. Il régule non seulement le système nerveux ou la tension artérielle, mais contribue également à une fonction musculaire normale, car le potassium permet aux cellules nerveuses de transmettre des signaux importants. Une carence en potassium peut survenir, par exemple, en cas de perte importante de liquide due à la diarrhée ou aux vomissements. Une transpiration excessive peut également entraîner un besoin accru en potassium et provoquer une carence en ce minéral. Le stress peut également être un facteur : le changement du niveau hormonal dû au stress peut être la raison pour laquelle les reins excrètent un excès de potassium. Des maladies comme le diabète peuvent également entraîner une carence en potassium. Pour contrer une carence en potassium, des comprimés de potassium peuvent être consommés. Les comprimés de potassium contiennent une dose particulièrement élevée de ce minéral et peuvent aider à contrer une carence ou un besoin accru en potassium. La prise doit se faire en complément d'une alimentation équilibrée et selon les indications du fabricant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe potassium comme complément alimentaire\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes comprimés de potassium sont disponibles dans toutes les pharmacies ou dans les boutiques en ligne comme VITALOVE. Il existe différentes formes de préparations. La forme la plus courante est celle des comprimés de potassium à avaler, mais les comprimés effervescents ou les poudres sont également des formes possibles du complément alimentaire. Quelle que soit la forme choisie, le potassium est disponible sans ordonnance. La plupart du temps, les préparations de potassium sont emballées dans des récipients pratiques qui permettent de prélever la dose quotidienne individuellement. Les emballages doivent être conservés dans un endroit sec et à l'abri de la lumière afin de garantir le maintien de l'efficacité et du goût. Si la prise est oubliée un jour, il est préférable de continuer avec la dose quotidienne normale et de ne pas prendre le double de la dose. Étant donné que les enfants et les adolescents doivent absorber beaucoup moins de potassium que les adultes, toute prise supplémentaire de comprimés de potassium doit être discutée avec un médecin. Pour une première évaluation, il peut être utile de comparer les teneurs en potassium des aliments courants. Lors du choix des comprimés de potassium en complément alimentaire, il convient également de prêter attention au contenu, car les niveaux de dosage peuvent varier considérablement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kalium-vita-nerven-muskeln-blutdruck-120-kapseln-im-glas","title":"Gélules de potassium - (citrate de potassium) 530 mg par dose journalière (nerfs-muscles-tension artérielle)","description":"\u003ch2\u003eKalium Vita – Pour les nerfs, les muscles et une tension artérielle saine\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe potassium est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans une multitude de processus vitaux du corps humain. Avec \u003cstrong\u003eKalium Vita\u003c\/strong\u003e, Cellavita propose un complément alimentaire de haute qualité à base de citrate de potassium pur, fabriqué en Allemagne, qui se distingue par une excellente biodisponibilité et tolérance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eL'importance du potassium pour le corps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn tant que principal cation intracellulaire, le potassium participe à presque tous les processus physiologiques au niveau cellulaire. Il remplit de nombreuses fonctions essentielles à la santé et au bien-être, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSoutien de la bioélectricité des membranes cellulaires, essentielle pour l'excitabilité neuromusculaire ainsi que la genèse et la conduction des impulsions cardiaques\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRégulation de la croissance cellulaire et des processus de régénération\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePromotion des fonctions vasculaires endothéliales protectrices\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMaintien d'une tension artérielle normale\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRégulation de l'équilibre acido-basique par influence sur l'excrétion rénale des acides\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContrôle de la libération d'hormones, par exemple l'insuline des cellules bêta\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoutien de l'utilisation des glucides et de la synthèse des protéines\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePreuves des bienfaits du potassium pour la santé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDes études montrent qu'un apport accru en potassium contribue non seulement à réduire la tension artérielle, mais peut également diminuer le risque d'AVC. Ces effets ont été démontrés à la fois épidémiologiquement et par des essais de supplémentation ciblés. Le potassium favorise également le fonctionnement normal des nerfs, des muscles et des vaisseaux sanguins, ce qui en fait un élément indispensable d'une alimentation équilibrée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAvantages de Kalium Vita\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePotassium pur issu de citrate de potassium de haute qualité\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eExcellente biodisponibilité\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdéal pour soutenir les nerfs, les muscles et une tension artérielle saine\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEnveloppe de capsule 100 % végétalienne\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSans additifs inutiles ni agents d'écoulement\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFabriqué en Allemagne selon des normes de qualité strictes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch4\u003eAllégations de santé relatives au potassium\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eContribue au fonctionnement normal du système nerveux\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFavorise le fonctionnement normal des muscles\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContribue au maintien d'une tension artérielle normale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eConseils d'utilisation et remarques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl est recommandé de prendre 2 gélules de \u003cstrong\u003eKalium Vita\u003c\/strong\u003e par jour avec un verre d'eau (200 ml). Chaque dose quotidienne fournit 530 mg de potassium, ce qui correspond à 26,5 % de l'apport quotidien recommandé (VNR).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eIngrédients :\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCitrate tripotassique, agent d'enrobage : Hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de capsule végétalienne).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eRemarques :\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLa dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLes compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée, ni un mode de vie sain.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVeuillez conserver le produit au frais, au sec et à l'abri de la lumière.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n","brand":"Cellavita","offers":[{"title":"120 gélules","offer_id":45783813390580,"sku":"01063-120","price":18.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"300 gélules","offer_id":45783813423348,"sku":"01063-500-K","price":30.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/glas-kalium-vita-120-kps-shop_5.jpg?v=1782662252"},{"product_id":"kaliumcitrat-1-glas-mit-60-kapseln","title":"Citrate de potassium - 1 flacon de 60 gélules","description":"\u003ch2\u003eECHT VITAL Citrate de potassium\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe potassium est un minéral essentiel que l'on trouve naturellement dans de nombreux aliments, tels que les champignons, les bananes, les haricots, les épinards, le fromage et les pommes de terre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans le corps humain, le potassium joue un rôle crucial et est le quatrième élément le plus abondant après le calcium, le phosphore et le soufre. Le potassium soutient des fonctions importantes telles que :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ele maintien d'une pression artérielle normale,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eune fonction musculaire saine,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela fonction normale du système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe citrate de potassium ECHT VITAL est le sel de potassium de l'acide citrique. Il est produit par la neutralisation de l'acide citrique avec du potassium de haute pureté, puis cristallisé. Avec une teneur en potassium particulièrement élevée de 36 %, le citrate de potassium offre un moyen efficace de couvrir les besoins en potassium. Les composés de citrate se caractérisent par un pH légèrement basique de 7,5 à 9. Cela garantit que le citrate de potassium ne modifie pas le milieu intestinal et ne neutralise pas l'acide gastrique. Notre citrate de potassium est disponible sous forme de gélules ou de poudre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRemarques :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.\u003c\/p\u003e","brand":"ECHT VITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52536679104896,"sku":"SW10289","price":12.8,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/Kaliumcitrat-Kapseln-1er-1000x1000.jpg?v=1782664754"},{"product_id":"basentabletten-360-tabletten-von-vitalove","title":"Comprimés basiques (complexe multi-minéraux) – 360 comprimés","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003ch2\u003eComprimés basiques avec minéraux et oligo-éléments\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLes comprimés basiques VITALOVE combinent des minéraux sélectionnés, des oligo-éléments, de la vitamine D3, de l'extrait de bambou et de la fibre d'acacia dans une recette claire. Par portion quotidienne, ils apportent notamment du potassium, du calcium, du magnésium, du zinc, du chrome, du sélénium et du molybdène. Les comprimés sont neutres en goût et faciles à intégrer au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSi vous souhaitez acheter des comprimés basiques, la composition, le dosage et la qualité sont importants. Nous misons sur une formule minérale bien pensée, sans complexité inutile et avec des ingrédients clairement déclarés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUne formule bien pensée pour la routine quotidienne\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa formule associe des minéraux importants à des oligo-éléments sélectionnés. Le potassium, le calcium et le magnésium constituent la base de la recette et sont complétés par le zinc, le chrome, le sélénium et le molybdène.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSont également inclus la vitamine D3, l'extrait de bambou comme source naturelle de silicium et la fibre d'acacia comme fibre végétale. Cela en fait un complément polyvalent pour tous ceux qui souhaitent soutenir consciemment leur apport quotidien en minéraux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAvec du zinc pour le métabolisme acido-basique\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe zinc contribue à un métabolisme acido-basique normal. Il s'intègre donc particulièrement bien dans une formule axée sur les minéraux et l'équilibre intérieur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL'association avec le magnésium, le calcium et le potassium fait de ces comprimés un choix pratique pour les personnes à la recherche d'un complément clair et facile à utiliser au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCalcium, magnésium et potassium\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe calcium est nécessaire au maintien d'une ossature et d'une dentition normales et contribue à une fonction musculaire normale. Le magnésium soutient entre autres la fonction musculaire normale, le système nerveux et contribue à réduire la fatigue et l'épuisement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles. Ensemble, ces minéraux constituent une base solide pour un complément quotidien équilibré.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOligo-éléments et vitamine D3 combinés de manière judicieuse\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe chrome, le sélénium et le molybdène complètent spécifiquement la recette. Le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. Le sélénium soutient le fonctionnement normal du système immunitaire et contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa vitamine D3 complète la formule. Elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ainsi qu'au maintien d'une ossature et d'une fonction musculaire normales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e360 comprimés pour une utilisation facile\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eUne boîte contient 360 comprimés. La portion journalière recommandée est de 6 comprimés et peut être prise facilement avec un repas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa forme de comprimé neutre en goût est pratique à la maison, au bureau ou en déplacement. Un bon choix si vous souhaitez acheter des comprimés basiques clairement formulés, facilement dosables et polyvalents.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VITALOVE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56347833532800,"sku":"VL-1020","price":33.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/Basen-Tabletten-VITALOVE_ce3725ca-fae1-4ca8-8df6-b8c74954ff81.png?v=1782666385"}],"url":"https:\/\/vitilove.com\/fr\/collections\/kalium.oembed","provider":"VITALOVE - Naturprodukte","version":"1.0","type":"link"}