{"title":"Triphala","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTre erbe con un significato speciale\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCome suggerisce il nome della combinazione di erbe Triphala (\"tre frutti\"), essa è composta dai tre frutti Haritaki, Amalaki e Bibhitaki. Non è un caso, perché il numero tre ha un significato speciale nell'Ayurveda e include l'approccio tripartito di corpo, anima e mente. I terapisti ayurvedici apprezzano gli effetti di Triphala sul corpo e lo usano da molti anni. Anche i tre frutti selezionati per il Triphala di VITALOVE hanno un significato speciale. Questi fanno parte del genere vegetale delle mirobalani, una pianta con semi alati. Nelle regioni tropicali ne esistono diverse centinaia di specie, che da 1000 anni hanno il loro posto fisso nell'Ayurveda e godono di grande popolarità. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eHaritaki\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'Haritaki è nota come mirobalano nero e cresce in Medio Oriente, India, Cina e Thailandia. Produce frutti verdi che sono un componente del Triphala. Soprattutto nell'Ayurveda, i frutti sono molto apprezzati e portano il nome di \"regina della medicina\". L'Haritaki contiene un'alta percentuale di tannini, flavonoidi, acido gallico ed ellagico. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eAmalaki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'Amalaki è considerato il frutto dell'albero di Amla, cioè la bacca di Amla, conosciuta anche come \"uva spina indiana\". È usata da molto tempo nella medicina e nella cosmesi indiana. Questo è dovuto principalmente all'alto contenuto di vitamina C, amminoacidi, minerali e acidi grassi dell'Amalaki. Inoltre, dall'Amla si può estrarre anche l'olio, che può essere utilizzato per la cura dei capelli. Le bacche dell'albero di Amla sono commestibili e fanno parte di vari piatti a base di verdure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eBibhitaki\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eBibhitaki, o Bahera, è un albero che cresce principalmente nel sud-est asiatico. Il frutto dell'albero è da tempo un componente dell'Ayurveda ed è apprezzato soprattutto per i tannini e i polifenoli che contiene. Contiene anche acido gallico ed ellagico. Interessante anche: i semi del frutto sono stati usati molto tempo fa come dadi per i giochi d'azzardo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUso: Sia interno che esterno \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIl Triphala è solitamente disponibile in polvere e può essere utilizzato in diversi modi. Può sviluppare i suoi effetti sia internamente che esternamente e può quindi essere sempre sperimentato in modo nuovo. La miscela di erbe è particolarmente nota come tè e viene tradizionalmente usata come tale. Per questo, mezzo cucchiaino viene versato con acqua calda. Il tè deve riposare per circa dieci-quindici minuti prima che il Triphala possa sviluppare il suo pieno sapore. Si consiglia di bere il tè la mattina subito dopo essersi alzati o la sera prima di andare a letto. Il Triphala è anche un popolare condimento. La polvere può essere combinata in particolare con zuppe ayurvediche, ma anche altri piatti possono essere raffinati con essa. La cosa speciale è che, dal punto di vista vedico, dal Triphala si possono distinguere cinque dei sei sapori. Solo il salato non è presente. Tuttavia, il modo più semplice per assumerlo è sotto forma di capsule. Qui la quantità ideale di Triphala è già pesata e confezionata, in modo da dover assumere solo la quantità di capsule indicata dal produttore ad ogni pasto. Chi vuole essere convinto esternamente degli effetti del Triphala può incorporare la miscela di erbe nel prossimo massaggio. Affinché l'effetto possa svilupparsi pienamente, si consiglia, ad esempio, un ghee a base di Triphala, prodotto con un processo elaborato. Ma è possibile anche il massaggio con la polvere di erbe. Questo si chiama Udvartana e, oltre ai vantaggi del Triphala, ha anche il vantaggio pratico che la pelle viene esfoliata dalla polvere secca. Per questo, il Triphala viene miscelato con farina d'orzo e la pelle viene strofinata con la miscela con movimenti circolari. Un'altra area di applicazione del Triphala è l'igiene orale. Come componente degli oli per l'igiene orale, la miscela di erbe può essere utilizzata per il oil pulling. Ma anche per lavaggi o come additivo per il bagno, il Triphala ha il suo posto fisso nella cura della bellezza. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eÈ importante, tuttavia, che il Triphala non venga assunto continuamente ogni giorno. Per evitare effetti collaterali indesiderati, è necessario fare delle pause regolari. L'ideale è eseguire una cura di Triphala di diverse settimane più volte all'anno.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bio-triphalapulver","title":"Bio Triphala in polvere","description":"\u003ch2\u003ePolvere biologica di Triphala a base di tre frutti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere biologica di Triphala di bioKontor è una classica miscela ayurvedica di frutti di Amalaki, Haritaki e Bibhitaki. Tutti e tre i componenti appartengono alle mirobalani e sono contenuti in parti uguali. Triphala non indica quindi una singola pianta, ma una miscela di polveri di frutti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa ricetta non contiene altre spezie o frutti. Non vengono aggiunti coloranti, aromi o altri additivi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQualità biologica e produzione delicata\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere di Triphala proviene dall'India ed è prodotta con frutti da coltivazione biologica controllata. Dopo la raccolta, i tre frutti vengono delicatamente essiccati e poi finemente macinati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon avviene alcuna ulteriore lavorazione. La polvere finemente macinata può essere utilizzata tutto l'anno e può essere dosata senza ulteriori preparazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePreparare il Triphala con acqua\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePer una bevanda, sciogliere 1 cucchiaino di polvere di Triphala in acqua. A seconda della preparazione desiderata, si può usare acqua calda o fredda. Miele o succo di limone possono integrare il sapore caratteristico. Nell'uso tradizionale, la bevanda viene assunta tra i pasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa forma in polvere consente un dosaggio flessibile. È necessario evitare un sovradosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUso come collutorio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePer un collutorio, l'acqua viene prima bollita. Successivamente, circa 1 cucchiaino di polvere di Triphala viene aggiunto a un bicchiere d'acqua. Con la miscela, la bocca viene risciacquata accuratamente più volte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta preparazione è uno degli usi tradizionali della polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eImportanti indicazioni sull'assunzione\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eI bambini e le donne in gravidanza non dovrebbero assumere la polvere di Triphala, poiché non ci sono sufficienti conoscenze per questi gruppi di persone. Il Triphala può inoltre ridurre l'efficacia dei farmaci. In caso di assunzione contemporanea di farmaci, è quindi necessario consultare preventivamente un medico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlla polvere viene attribuita un'azione lassativa. È necessario evitare una quantità eccessiva e tenere conto dell'equilibrio di nutrienti ed elettroliti. In caso di disturbi, l'assunzione deve essere interrotta e chiarita da un medico.\u003c\/p\u003e","brand":"bioKontor","offers":[{"title":"250g","offer_id":44356439343348,"sku":"22901","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":44356439376116,"sku":"22902","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/triphalapulver-bio-biokontor.jpg?v=1782663689"},{"product_id":"bio-triphala-180-kapseln","title":"Bio Triphala 180 capsule","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003ch2\u003eCapsule Triphala biologiche con tre frutti ayurvedici\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe capsule Triphala biologiche di bioKontor contengono una miscela tradizionale dei tre frutti Amalaki, Haritaki e Bibhitaki. Tutte le polveri di frutta utilizzate provengono da coltivazioni biologiche controllate. Una confezione contiene 180 capsule vegane, ciascuna con 500 mg di polvere Triphala.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTriphala non è una singola pianta, ma una classica miscela di tre frutti della tradizione ayurvedica indiana. Il nome si riferisce di conseguenza alla combinazione dei tre componenti del frutto. Nelle capsule, la miscela è presente come polvere finemente macinata e non come estratto vegetale concentrato.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAmalaki, Haritaki e Bibhitaki in parti uguali\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa ricetta Triphala è composta in parti uguali da polvere di Amalaki, polvere di Haritaki e polvere di Bibhitaki. Nessuno dei tre frutti prevale in termini quantitativi. Non sono inclusi altri frutti, erbe o spezie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAmalaki è anche conosciuto come Amla o uva spina indiana. Haritaki e Bibhitaki, come Amalaki, provengono da alberi da frutto i cui frutti sono stati usati insieme da tempo nella fitoterapia ayurvedica. Questa classificazione tradizionale non è equiparabile a un effetto medico comprovato delle capsule.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIl ripieno della capsula è privo di coadiuvanti di scorrimento, antiagglomeranti, riempitivi o altri additivi. L'involucro è costituito esclusivamente da idrossipropilmetilcellulosa, in breve HPMC. Questo materiale vegetale delle capsule non contiene gelatina animale e rende il prodotto adatto a un'alimentazione vegana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCapsule Triphala come alternativa alla polvere\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa polvere Triphala sfusa può essere mescolata in acqua, succo o altre bevande. Il suo sapore è spesso percepito come astringente, amaro e leggermente acido. Inoltre, la quantità desiderata deve essere misurata nuovamente ad ogni utilizzo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe capsule contengono già quantità porzionate della stessa polvere di tre frutti. Ciò elimina la necessità di pesare e il sapore caratteristico è meno evidente quando le capsule vengono deglutite senza masticare. La forma compatta è adatta per una routine regolare a casa, in ufficio o in viaggio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA differenza della polvere sfusa, le capsule non sono destinate a essere mescolate o per preparazioni di bevande ayurvediche. Entrambe le forme di dosaggio si basano tuttavia sulla stessa combinazione di Amalaki, Haritaki e Bibhitaki.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAssunzione e scorta per tre mesi\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSi raccomandano due capsule al giorno. L'assunzione avviene senza masticare e con sufficiente liquido. Ogni capsula fornisce 500 mg di polvere Triphala. Una porzione giornaliera contiene quindi un totale di 1000 mg della miscela di tre frutti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCon 180 capsule, un barattolo dura 90 giorni o circa tre mesi alla dose raccomandata. La quantità di consumo giornaliero non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia o uno stile di vita sano.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe descrizioni tradizionali di Triphala si riferiscono spesso alla digestione, alla disintossicazione o al ringiovanimento. Per queste capsule Triphala biologiche, non si deducono promesse di guarigione o di efficacia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eProduzione, durata e conservazione\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePer le polveri di frutta, i frutti raccolti vengono essiccati e poi finemente macinati. Successivamente, le tre polveri biologiche vengono mescolate in parti uguali e riempite in capsule vegetali HPMC. Colore, odore e composizione possono variare leggermente a causa delle naturali fluttuazioni delle materie prime.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDopo l'apertura, il contenuto deve essere consumato entro dodici mesi. La data di scadenza minima sulla confezione rimane valida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa conservazione deve avvenire in un luogo asciutto, buio, ben chiuso e protetto dal calore. Dopo ogni prelievo, il barattolo deve essere richiuso accuratamente. Il prodotto deve essere conservato fuori dalla portata dei bambini piccoli.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"bioKontor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44356443111668,"sku":"61100","price":12.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/9345\/8118\/files\/bio-triphala-kapseln-vegan.jpg?v=1782664047"}],"url":"https:\/\/vitilove.com\/it\/collections\/triphala.oembed","provider":"VITALOVE - Naturprodukte","version":"1.0","type":"link"}