Bio Triphala 180 gélules

Gélules de Triphala bio aux trois fruits ayurvédiques

Les gélules de Triphala bio de bioKontor contiennent un mélange traditionnel composé des trois fruits suivants : Amalaki, Haritaki et Bibhitaki. Toutes les poudres de fruits utilisées sont issues de l'agriculture biologique contrôlée. Un emballage comprend 180 gélules végétaliennes contenant chacune 500 mg de poudre de Triphala.

Le Triphala n'est pas une plante unique, mais un mélange classique de trois fruits issu de la tradition ayurvédique indienne. Le nom fait référence à l'association des trois composants fruitiers. Dans les gélules, le mélange se présente sous forme de poudre finement moulue et non d'extrait végétal concentré.

Amalaki, Haritaki et Bibhitaki en parts égales

La recette du Triphala est composée à parts égales de poudre d'Amalaki, de poudre d'Haritaki et de poudre de Bibhitaki. Aucun des trois fruits n'est prédominant en termes de quantité. Aucun autre fruit, herbe ou épice n'est inclus.

L'Amalaki est également connu sous le nom d'Amla ou de groseille indienne. Tout comme l'Amalaki, l'Haritaki et le Bibhitaki proviennent d'arbres fruitiers dont les fruits sont utilisés ensemble depuis longtemps dans la phytothérapie ayurvédique. Cette classification traditionnelle ne doit pas être assimilée à une efficacité médicale prouvée des gélules.

Le contenu des gélules est exempt d'agents d'écoulement, d'antiagglomérants, d'agents de charge ou d'autres additifs. Seule l'hydroxypropylméthylcellulose, ou HPMC en abrégé, est utilisée comme enveloppe. Ce matériau de gélule végétal ne contient pas de gélatine animale, ce qui rend le produit adapté à un régime végétalien.

Les gélules de Triphala comme alternative à la poudre

La poudre de Triphala en vrac peut être mélangée à de l'eau, du jus ou d'autres boissons. Son goût est souvent perçu comme âpre, amer et légèrement acide. De plus, la quantité souhaitée doit être mesurée à chaque utilisation.

Les gélules contiennent des quantités déjà portionnées de la même poudre de trois fruits. Cela évite de devoir peser le produit, et le goût caractéristique est moins marqué lorsqu'elles sont avalées sans être mâchées. La forme compacte est adaptée pour une routine régulière à la maison, au bureau ou en voyage.

Contrairement à la poudre en vrac, les gélules ne sont pas destinées à être mélangées ou utilisées pour des préparations de boissons ayurvédiques. Cependant, les deux formes d'administration reposent sur la même combinaison d'Amalaki, d'Haritaki et de Bibhitaki.

Prise et réserve pour trois mois

Deux gélules par jour sont recommandées. Elles doivent être avalées sans être mâchées, avec une quantité suffisante de liquide. Chaque gélule fournit 500 mg de poudre de Triphala. Une portion journalière contient donc au total 1000 mg du mélange de trois fruits.

Avec 180 gélules, une boîte suffit pour 90 jours, soit environ trois mois, en respectant la dose recommandée. La dose journalière ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain.

Les descriptions traditionnelles du Triphala font souvent référence à la digestion, à la détoxification ou au rajeunissement. Aucune promesse thérapeutique ou de santé n'est déduite de ces éléments pour ces gélules de Triphala bio.

Fabrication, conservation et stockage

Pour les poudres de fruits, les fruits récoltés sont séchés puis finement moulus. Ensuite, les trois poudres bio sont mélangées à parts égales et mises dans des gélules végétales en HPMC. La couleur, l'odeur et la composition peuvent varier légèrement en raison des fluctuations naturelles des matières premières.

Après ouverture, le contenu doit être consommé dans les douze mois. La date limite de conservation figurant sur l'emballage reste déterminante.

Le stockage doit se faire dans un endroit sec, sombre, bien fermé et à l'abri de la chaleur. Après chaque utilisation, la boîte doit être soigneusement refermée. Le produit doit être conservé hors de portée des jeunes enfants.